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jey-key.de Selbsthilfe-Forum im Ruhestand
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manu
Anmeldedatum: 06.02.2006 Beiträge: 460
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Verfasst am: 29.07.2007, 17:11 Titel: |
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Hallo ihr Lieben,
ich möchte euch ein Buch ans Herz legen,das mir zur Zeit total gefällt und hilft,nämlich......Vom Glück sich selbst zu lieben von Heinz-Peter Röhr
Wege aus Angst und Depression.
Beschreibung vom Umschlag:
Ws hindert uns immer wieder daran, wirklich glücklich zu sein?Anhand des beliebten Grimm`schen Märchens "Der Teufel mit den drei goldenen Haaren" erklärt der renommierte Psychotherapeut Heinz-Peter Röhr die Hindernisse,aber auch die wesentlichen Elemente wahren Lebensglücks.Anschaulich und lebensnah zeigt er anhand von Fallbeispielen und praktischen Übungen,wie wir negative Selbstbilder und innere Blockaden überwinden können und den Schlüssel zu unserem inneren Glück finden--in der Liebe zu uns selbst.
Ich habe das Buch schon paar Mal gelesen und schlag ständig daran nach.Es gibt sehr viele Beispiele darin wie verschiedene Erlebnisse aus der Kindheit und Jugend sich im Erwachsenenleben auswirken können.Und wie man den Zusammenhang erkennt und auch wieder was ändern kann.
Vielleicht hilfts ja dem einen oder anderen ;)
Alles Liebe Manu |
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jK Forenleitung
Geschlecht:
Anmeldedatum: 21.06.2005 Beiträge: 5654 Wohnort: Erftstadt
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Verfasst am: 29.07.2007, 18:16 Titel: |
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Hallo manu,
ich danke Dir für Deine Buchempfehlung, ich werde sie auch mit in die Literaturliste aufnehmen beim Jahresupdate von der HP.
Alles Liebe
jK _________________ Wir sind umgeben von emotionaler Blindheit,
doch es wird kommen, für immer mehr, die Zeit,
wo es Menschen in die eigene Wahrheit treibt.
Wer erst einmal die ganze Wahrheit sehen kann,
meint sterben zu müssen oder verzweifeln daran,
doch in Wahrheit fängt man endlich zu leben an!
©by jK |
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